Банановые чипсы

грамм
- +

0.35 р.


Как и где растет:

Родиной бананов являются острова Малайского архипелага. Произрастают в тропическом климате: Эквадор, Бразилия, Таиланд, Китай, Индия, Филиппины, Индонезия и т.д.

Банан – это травянистое быстрорастущее многолетнее растение, плоды растут ярусами, образуя так называемые «руки».

Состав и калорийность:

Несмотря на сытные и сладкие плоды, бананы содержат всего 80-100 ккал на 100 грамм. Бананы содержат множество витаминов и микроэлементов (особенно калий), незаменимые аминокислоты. В них также наличествует белок трипотофан, который в организме преобразуется в серотонин, а он, как известно, поднимает настроение. Также они содержат много клетчатки, что улучшает пищеварение.

Польза для организма:

Польза сушеных бананов: очищение желудочно-кишечного тракта от шлаков, уменьшение отеков, понижает показатели холестерина в крови, снижает воспалительные процессы, укрепляют иммунитет, улучшают сон. Кроме вышеперечисленных свойств оказывает помощь в борьбе с курением.

Структура банана - волокнистая, и не раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому при нормальной кислотности банан показан при обострениях гастрита и других проблемах желудочной полости. Этот "чудо-фрукт" так же помогает людям страдающим от язвы желудка смягчить боль, благодаря тому что они восстанавливают слизистую желудка, мякоть фрукта покрывает стенки желудка, предотвращает как возникновение новых, так и лечит уже существующие язвы. Бананы крайне полезны тем, кто страдает от сердечно - сосудистой недостаточностью, осложненной отеками, при гипертонической болезни, а так же при различных проблемах с почками, печенью, желчевыводящими путями.

Бананы помогают предотвратить такие проблемы как: образование ранних морщин, стрессы, бессонница, ломкие волосы и прыщи, а все из-за того что в них очень много витаминов, основной из которых витамин С, которого очень много в бананах, а так же благодаря витаминам группы В.

Как и с чем лучше употреблять:

Употребляются как самостоятельное блюдо, а также в составе различных десертов, салатов. Необычный вкус и аромат банановых чипсов делает уникальным любое блюдо, в которое Вы их добавите.